Nízkosacharidová dieta Nejlepší, co pro své tělo můžete udělat je dopřát mu nízkosacharidovou dietu, která je zaměřena na tuky. Nebo že by to bylo naopak a svému tělu byste měli dopřát dostatek sacharidů a snížený objem tuků? Těžko říct, protože obecně pojem ‚být zdravý‘ je velmi subjektivní. Jak se tedy rozhodnout, co je pro Vaše […]